上学的时候，早晨总是没有时间，觉怎么睡也不够饱，所以吃面包既能快速吃饱早餐，起得稍微晚点也不耽误上学时间。

　　下面这个是3月9日做的，看有两片英式松饼，夹在松饼里吃的芝士，火腿片和 鸡蛋饼各一片，这些是补充蛋白质的营养素。

　　然后蔬菜萨拉和两块豆腐，这些是食物纤维营养素，还有两块苹果和一杯可可牛奶，这些可以补充糖分。吃了这一碟，我就能放心孩子一上午精力充沛工作妈妈给女儿做的一周五次面包系列早餐蔬菜水果少不了。

　　美式热狗早餐是3月14日做的，内容都差不多，可可牛奶别称玉米糊，火腿片换成香肠。

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