早饭是我们一天中最重要的一顿了，每天不但要吃，还要吃得营养健康，平时工作就是再紧凑也不能疏略了早饭的重要性，实在是忙不过来的话可以在外面吃些或自己做一些比较简单快手的早饭，选择自己做就尽量做起来不要浪费太多时间，吃起来只要不是特别差就行了。

　　这样做一款土司也是很不错的，好吃又好看，色香味俱全，约上几个好友，当个下午茶也是棒棒的。做起来也是不难，十分钟轻轻松松搞定。

　　用料 ：土司8片为例，鸡蛋4个，豌豆粒，玉米粒，火腿粒适量，洋葱 芝士片切成粒状

　　可根据自己的爱好适当加点番茄酱什么的，土司的话建议挑选大片一点的土司面包绿茶里的面包诱惑在家做简单易上手用十分钟时间开始新的一天，这么鸡蛋摊开的面积相对也会大些，做起来也更容易熟。